Kode Otentikasi telah dikirim ke nomor telepon melalui WhatsApp
Menjadi ibu adalah anugerah besar, namun juga datang dengan berbagai tantangan. Mulai dari menyusui, begadang, hingga mengurus keperluan rumah tangga, membuat banyak ibu muda kerap mengabaikan perawatan diri. Salah satu bagian tubuh yang sering luput dari perhatian adalah rambut. Padahal, perawatan rambut ibu muda sangat penting, terutama setelah melahirkan.
Banyak Bunda mengalami rambut rontok setelah melahirkan, rambut kusut, hingga kulit kepala kering. Perubahan hormon, stres, dan kurang tidur menjadi pemicunya. Namun, perawatan rambut tidak harus mahal atau menyita waktu. Dengan beberapa perlengkapan sederhana yang tepat, Bunda bisa tetap tampil percaya diri di rumah.
Berikut Bunda dan si Kecil coba spill lima starter kit perawatan rambut yang cocok digunakan sehari-hari, khusus untuk ibu muda dan ibu menyusui:
1. Scalp Massager – Merangsang Pertumbuhan Rambut Baru
Scalp massager adalah alat pijat kecil untuk kulit kepala yang bermanfaat besar bagi kesehatan rambut. Dengan pijatan lembut, alat ini membantu melancarkan aliran darah ke akar rambut dan menstimulasi pertumbuhan rambut baru, sekaligus membantu mengurangi ketegangan dan stres.
Cara pakai:
Gunakan saat keramas atau saat mengoleskan minyak rambut. Cukup 5 menit, 2–3 kali seminggu, sudah cukup untuk memberi efek relaksasi dan merawat kulit kepala secara maksimal.
Manfaat tambahan:
Sangat ideal untuk mengatasi rambut rontok pasca persalinan yang sering dialami oleh ibu menyusui.
Foto: Internet
2. Sisir Bambu – Ramah untuk Rambut dan Kulit Kepala
Sisir bambu adalah pilihan tepat untuk menggantikan sisir plastik. Bahan bambu alami memiliki sifat anti-statis sehingga tidak menyebabkan rambut kusut atau mengembang berlebihan. Selain itu, sisir ini membantu meratakan minyak alami dari kulit kepala ke seluruh batang rambut.
Cara pakai:
Gunakan sisir bambu saat rambut setengah kering atau sebelum tidur. Sisir dengan lembut dari akar ke ujung untuk menghindari rambut patah.
Keunggulan:
Membantu mengurai rambut yang kusut akibat sering diikat atau digulung saat mengurus anak di rumah.
Foto: Internet
3. Scrunchie dari Bahan Silk – Ikat Rambut Tanpa Merusak
Sering merasa rambut rontok semakin parah karena terlalu sering mengikat rambut dengan karet yang keras? Solusinya adalah menggunakan scrunchie berbahan silk. Tekstur halus dari sutra tidak menyerap minyak alami rambut dan mengurangi gesekan yang menyebabkan rambut patah atau kusut.
Cara pakai:
Gunakan scrunchie saat beraktivitas di rumah, tidur, atau saat menyusui. Pilih model yang longgar agar tidak terlalu menekan batang rambut.
Manfaat:
Aman untuk rambut, nyaman dipakai seharian, dan tidak meninggalkan bekas ikatan yang kasar.
Foto: Internet
4. Jojoba Oil – Nutrisi Alami untuk Kulit Kepala
Minyak jojoba dikenal sebagai salah satu hair care ibu menyusui yang aman dan efektif. Minyak ini memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu mengatasi kulit kepala kering, gatal, dan ketombe. Selain itu, jojoba oil mudah diserap tanpa meninggalkan rasa lengket.
Cara pakai:
Oleskan beberapa tetes ke kulit kepala dan pijat lembut sebelum keramas, satu hingga dua kali seminggu. Bisa juga diaplikasikan ke ujung rambut untuk mengurangi rambut bercabang dan kering.
Keunggulan:
Mendukung hidrasi kulit kepala secara alami, cocok untuk Bunda yang tinggal di ruangan ber-AC.
Foto: Internet
5. Handuk Microfiber – Kering Cepat dan Melindungi Rambut
Saat rambut dalam keadaan basah, helai rambut berada pada kondisi paling rapuh. Mengeringkan rambut dengan handuk biasa yang kasar dapat menyebabkan gesekan dan memperparah kerusakan. Handuk microfiber dirancang khusus dengan bahan lembut yang cepat menyerap air tanpa merusak struktur rambut.
Cara pakai:
Setelah keramas, bungkus rambut menggunakan handuk microfiber tanpa menggosok. Diamkan beberapa menit hingga rambut cukup kering, lalu lanjutkan proses pengeringan alami atau menggunakan hair dryer suhu rendah.
Manfaat:
Cocok untuk ibu muda yang tidak punya banyak waktu karena proses pengeringan jadi lebih cepat dan efisien.
Foto: Internet
Mengapa Perawatan Rambut Penting untuk Ibu Muda?
Setelah melahirkan, tubuh wanita mengalami banyak perubahan, termasuk pada kondisi rambut. Penurunan kadar hormon estrogen dapat menyebabkan rambut rontok setelah melahirkan, rambut tipis, hingga kulit kepala kering. Belum lagi, kurang tidur, menyusui, dan stres menjadi tambahan beban yang memperburuk kondisi rambut.
Dengan menggunakan starter kit perawatan rambut yang tepat, Bunda bisa merawat rambut dari rumah tanpa harus pergi ke salon. Produk-produk ini juga aman digunakan oleh ibu hamil dan menyusui, sehingga tidak perlu khawatir akan efek samping.
Tips Perawatan Rambut Tambahan untuk Ibu Muda
Agar hasil lebih optimal, Bunda bisa menambahkan rutinitas sederhana berikut:
Self-Care Adalah Kebutuhan, Bukan Kemewahan
Merawat diri bukanlah hal yang egois. Sebaliknya, dengan tubuh dan pikiran yang sehat, Bunda bisa menjalani peran sebagai ibu dengan lebih maksimal. Perawatan rambut mungkin terlihat sederhana, tapi dampaknya sangat besar untuk meningkatkan rasa percaya diri dan kenyamanan dalam menjalani hari.
Jadi, jangan tunggu sampai rambut rusak parah. Mulailah dari hal kecil seperti menggunakan scalp massager, jojoba oil, hingga scrunchie silk. Perawatan praktis dan alami ini bisa menjadi awal yang baik untuk mengembalikan kesehatan rambut Bunda.
