Masuk ke akun Anda

Bunda yang tengah mempersiapkan kehadiran buah hati atau sedang menjalani masa awal menjadi Bunda, tentu ingin memberikan stimulasi terbaik bagi perkembangan anak. Salah satu metode stimulasi yang menyenangkan dan bermanfaat adalah sensory play, yaitu kegiatan bermain yang melibatkan indera seperti peraba, penglihatan, penciuman, pendengaran, dan perasa.
Aktivitas ini bukan hanya menghibur, tetapi juga membantu anak mengenal dunia sekitarnya, membangun koneksi saraf di otak, serta mendukung kemampuan motorik, kognitif, dan sosial-emosionalnya. Kabar baiknya, sensory play dapat dilakukan dengan bahan-bahan sederhana yang mudah dijumpai di dapur rumah. Simak penjelasannya bersama Bunda dan si Kecil!

Apa Itu Sensory Play?

Sensory play adalah aktivitas bermain yang dirancang untuk memberikan rangsangan sensorik kepada anak. Dengan melibatkan berbagai indera, anak akan memperoleh pengalaman eksploratif yang memperkaya perkembangan otaknya. Tak hanya mengasyikkan, kegiatan ini juga memperkenalkan tekstur, warna, bau, rasa, dan suara secara alami.
Beberapa contoh bahan dapur yang umum digunakan adalah beras, es batu, whipped cream, pasta mentah, hingga agar-agar. Permainan ini aman dilakukan selama dalam pengawasan, dan bahkan bisa menjadi terapi emosional alami bagi anak.

Foto: Internet

7 Bahan Dapur yang Aman untuk Sensory Play

Berikut beberapa rekomendasi bahan makanan dari dapur yang bisa Bunda manfaatkan untuk aktivitas sensory play di rumah:

1. Air dan Es Batu
   Air dan es batu memberikan sensasi suhu yang menarik. Anak dapat belajar membedakan antara dingin dan hangat. Kegiatan seperti mencairkan es atau memindahkan air dengan sendok melatih koordinasi dan motorik halus.

2. Kacang Tanah
   Kacang tanah utuh dalam keadaan kering bisa memberikan pengalaman tekstur kasar yang unik. Selain merangsang indra peraba, bermain dengan kacang juga dapat memperkuat otot tangan si kecil.

Foto: Internet

3. Tepung Roti (Breadcrumbs)
   Tepung roti memiliki tekstur renyah dan ringan, cocok untuk dimainkan dengan tangan atau diayak. Bunda bisa menambahkan pewarna makanan untuk memperkaya pengalaman visual anak.

​​​​​​​

Foto: Internet

4. Pasta Mentah
   Pasta mentah, seperti makaroni atau fusilli, adalah bahan yang serbaguna. Dapat digunakan untuk mengenal bentuk, warna, bahkan melatih pendengaran jika digoyang dalam wadah tertutup.

5. Whipped Cream
   Lembut dan aman jika tertelan, whipped cream sangat cocok untuk anak-anak di bawah tiga tahun. Anak bisa belajar menggambar huruf atau angka sambil bermain dengan bahan ini.

6. Agar-Agar
   Teksturnya yang kenyal dan mudah dipotong membuat agar-agar menjadi media sensorik yang menarik. Anak bisa belajar mencubit, memotong, hingga memindahkan potongan agar untuk melatih koordinasi tangan-mata.

​​​​​​​

Foto: Internet

7. Beras Kering
   Beras merupakan bahan klasik untuk sensory play. Bisa digunakan untuk permainan menyendok, menakar, hingga menyembunyikan benda kecil di dalamnya agar anak dapat belajar mencarinya.

Manfaat Sensory Play bagi Perkembangan Anak

Kegiatan sensory play bukan hanya aktivitas bermain biasa. Di balik keseruannya, terdapat manfaat luar biasa bagi tumbuh kembang si kecil:

1. Merangsang Perkembangan Otak
   Dengan mengeksplorasi berbagai sensasi, anak menciptakan koneksi antar sel-sel otak yang penting untuk kemampuan berpikir, memecahkan masalah, hingga belajar membaca dan berhitung di masa depan.

2. Menambah Perbendaharaan Kata
   Anak akan mulai mengenal dan mengucapkan kata-kata yang menggambarkan sensasi yang dirasakan, seperti "licin", "dingin", atau "kasar", sehingga memperkaya kosakatanya secara alami.

3. Membantu Anak Mengelola Emosi
   Mengenal berbagai tekstur bisa membantu anak belajar tentang perasaan nyaman atau tidak nyaman, sehingga ia bisa memahami dan mengekspresikan emosinya lebih baik.

4. Melatih Kemampuan Motorik
   Kegiatan seperti mencubit, menuang, atau menyendok dapat memperkuat otot tangan serta melatih koordinasi antara tangan dan mata, keterampilan penting untuk menulis atau makan mandiri.

5. Mendorong Kreativitas dan Konsentrasi
   Anak belajar mengambil keputusan saat bermain misalnya, ingin mencampur atau memisahkan bahan tertentu. Hal ini menumbuhkan rasa percaya diri, kreativitas, dan kemampuan fokus.

Tips Aman Sensory Play di Rumah

Agar sensory play berjalan aman dan optimal, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan Bunda:

• Selalu Awasi Anak
  Meski menggunakan bahan aman, tetap penting mengawasi anak selama bermain, terutama jika usia anak masih balita.

• Pastikan Kebersihan Bahan
  Gunakan bahan makanan yang bersih dan segar agar terhindar dari risiko kontaminasi.

• Pilih Area Bermain yang Mudah Dibersihkan
  Sensory play bisa agak berantakan, jadi sebaiknya dilakukan di teras, dapur, atau area beralaskan plastik yang mudah dibersihkan.

• Ajak Anak dalam Persiapan
  Melibatkan anak saat menyiapkan bahan sensory play dapat menjadi momen kebersamaan yang bermanfaat serta mengajarkan tanggung jawab sejak dini.

Penutup: Sensory Play, Stimulasi Cerdas dari Dapur

Dunia anak adalah dunia bermain. Namun, dengan sedikit kreativitas, Bunda bisa mengubah kegiatan bermain menjadi pengalaman belajar yang sangat kaya. Sensory play dengan bahan dari dapur bukan hanya menyenangkan dan murah, tetapi juga sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang anak.
Yuk, Bunda! Ayo mulai hadirkan permainan sensorik yang edukatif di rumah. Siapkan bahan-bahan sederhana dan biarkan si kecil bereksplorasi sambil mengembangkan kemampuan terbaiknya sejak dini.