Kode Otentikasi telah dikirim ke nomor telepon melalui WhatsApp
Melahirkan adalah proses luar biasa yang dialami seorang wanita, baik secara normal maupun caesar. Namun, perjuangan tidak berhenti saat bayi lahir. Tubuh Bunda akan mengalami fase pemulihan, termasuk penyembuhan luka. Sayangnya, banyak Bunda lebih fokus pada bayi, dan mengabaikan kondisi tubuh sendiri, khususnya luka jahitan pasca persalinan.
Padahal, jika luka tidak dirawat dan diawasi dengan baik, risiko infeksi hingga komplikasi serius bisa terjadi. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengenali tanda-tanda bahaya pada luka pasca persalinan. Deteksi dini bisa menyelamatkan kondisi kesehatan Bunda secara keseluruhan. Simak penjelasan selengkapnya bersama Bunda dan si Kecil!
Setelah melahirkan, sistem kekebalan tubuh Bunda belum sepenuhnya pulih. Perubahan hormon dan rasa lelah yang berkelanjutan membuat tubuh menjadi lebih rentan terhadap infeksi. Luka, baik pada perineum (persalinan normal) maupun bekas operasi caesar, memiliki risiko untuk berkembang menjadi infeksi serius, bahkan dapat berujung pada sepsis jika diabaikan.
Oleh karena itu, mengenali sinyal bahaya dari tubuh menjadi langkah awal yang sangat penting dalam menjaga keselamatan dan kesehatan pasca melahirkan.
Foto: Internet
Berikut adalah beberapa gejala penting yang perlu diperhatikan:
Luka Bengkak, Kemerahan, atau Mengeluarkan Nanah
Luka yang menunjukkan tanda-tanda kemerahan, bengkak, terasa panas saat disentuh, atau mengeluarkan cairan berwarna kekuningan hingga kehijauan adalah tanda infeksi. Apalagi jika disertai bau tidak sedap dari area luka, artinya tubuh sedang memberikan peringatan.
Apa yang perlu dilakukan:
Segera bersihkan luka dengan air bersih, lalu konsultasikan ke bidan atau dokter. Hindari penggunaan krim atau salep tanpa resep karena bisa memperparah infeksi.
Demam Tinggi Setelah Melahirkan
Demam di atas 38°C yang terjadi beberapa hari setelah melahirkan patut diwaspadai, apalagi jika disertai nyeri hebat, kelelahan, atau menggigil. Ini bisa menandakan bahwa infeksi dari luka telah menyebar ke jaringan lain.
Apa yang perlu dilakukan:
Jangan menunggu. Segera kunjungi fasilitas kesehatan untuk pemeriksaan lebih lanjut dan mendapatkan antibiotik jika memang diperlukan.
Foto: Internet
Nyeri Berlebihan di Area Luka
Nyeri ringan hingga sedang memang wajar pada awal masa pemulihan. Namun, jika rasa sakit semakin parah, menusuk, atau menyebabkan sulit bergerak dan tidur, bisa jadi ada masalah yang lebih serius seperti peradangan atau pembukaan jahitan.
Apa yang perlu dilakukan:
Hentikan konsumsi pereda nyeri tanpa diagnosis. Periksakan luka ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Pada Luka Jahitan Persalinan Normal:
Rasa nyeri atau perih saat buang air kecil
Nyeri duduk yang menetap lebih dari satu minggu
Pendarahan dari luka jahitan setelah 10 hari
Pembengkakan di area perineum yang semakin besar
Pada Luka Operasi Caesar:
Nyeri seperti tertusuk atau ditarik di bagian bawah perut
Luka mengeluarkan cairan bening, kuning, atau berdarah
Luka terasa panas saat disentuh atau mengeras
Foto: Internet
Meski tidak semua komplikasi bisa dicegah, Bunda dapat mengurangi risikonya dengan cara berikut:
Jaga kebersihan luka secara rutin, terutama setelah buang air.
Gunakan air bersih dan sabun ringan untuk membersihkan area luka.
Ganti pembalut nifas secara teratur untuk menghindari lembap berlebih.
Keringkan area luka dengan cara ditepuk, bukan digosok.
Hindari pakaian ketat, pilih pakaian longgar berbahan katun.
Batasi aktivitas berat, terutama pada minggu-minggu awal.
Perbanyak istirahat dan konsumsi makanan bergizi, seperti protein, zat besi, dan vitamin C yang mempercepat penyembuhan.
Pemulihan fisik dan mental Bunda setelah melahirkan membutuhkan peran serta keluarga. Suami, orang tua, atau anggota keluarga lainnya bisa berperan dengan:
Menemani Bunda ke fasilitas kesehatan jika muncul gejala berbahaya
Menjaga bayi agar Bunda dapat istirahat cukup
Menyediakan makanan bernutrisi tinggi
Memberikan dukungan emosional dan semangat saat Bunda mengalami ketidaknyamanan
Foto: Internet
Lingkungan yang suportif akan membuat pemulihan Bunda lebih cepat dan menyenangkan.
Pemulihan pasca persalinan adalah perjalanan yang penting bagi kesehatan jangka panjang seorang Bunda. Mengenali tanda-tanda bahaya seperti luka bernanah, bengkak, nyeri hebat, dan demam adalah langkah penting dalam mencegah infeksi serius.
Deteksi dini memberikan kesempatan bagi Bunda untuk mendapatkan pengobatan lebih cepat dan menghindari komplikasi yang bisa berakibat fatal. Jaga diri, istirahat cukup, dan jangan ragu meminta bantuan. Merawat diri adalah bagian dari merawat keluarga.
