Kode Otentikasi telah dikirim ke nomor telepon melalui WhatsApp
Operasi caesar adalah tindakan medis besar yang membutuhkan proses pemulihan lebih kompleks dibandingkan persalinan normal. Tidak hanya melewati sayatan pada kulit, prosedur ini juga melibatkan lapisan otot dan rahim. Oleh karena itu, merawat luka jahitan pascaoperasi caesar dengan benar sangat penting, khususnya bagi Bunda muda yang baru pertama kali mengalaminya.
Kesalahan dalam merawat luka bisa berujung pada komplikasi serius seperti infeksi, luka yang terbuka kembali, bahkan membutuhkan tindakan medis lanjutan. Untuk mencegah hal tersebut, berikut ini lima tips praktis yang bisa Bunda terapkan agar luka caesar cepat kering dan terhindar dari risiko infeksi. Yuk, simak penjelasan selengkapnya bersama Bunda dan si Kecil!
Perban yang menutupi luka jahitan caesar berfungsi sebagai pelindung dari bakteri dan kotoran luar. Namun, jika perban dalam kondisi lembab karena keringat, air, atau cairan dari luka, maka akan menjadi lingkungan yang ideal bagi bakteri berkembang.
Apa yang bisa Bunda lakukan?
• Ganti perban secara berkala sesuai anjuran tenaga medis.
• Pastikan kulit di sekitar luka benar-benar kering sebelum menutupnya kembali.
• Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat atau tidak menyerap keringat agar area luka tetap sejuk dan kering.
Membersihkan luka secara rutin dapat membantu mempercepat penyembuhan dan mencegah infeksi. Namun, proses ini harus dilakukan dengan teknik yang tepat agar tidak menimbulkan iritasi atau gangguan pada luka.
Langkah perawatan:
• Gunakan kapas steril atau kasa untuk membersihkan luka.
• Bersihkan dengan cairan saline atau antiseptik ringan yang direkomendasikan dokter.
• Jangan menggunakan sabun langsung pada area luka, apalagi menggosok terlalu kuat.
Area luka jahitan sangat sensitif terhadap gesekan. Menggosok terlalu kuat, baik saat mandi atau saat mengeringkan tubuh, dapat menyebabkan iritasi hingga membuka kembali jahitan.
Solusinya:
• Setelah mandi, tepuk perlahan area sekitar luka menggunakan handuk bersih dan lembut.
• Hindari penggunaan handuk kasar atau berbahan sintetis yang dapat menyebabkan luka tergesek.
Foto: Internet
Berendam dalam air, baik di bathtub, kolam renang, maupun laut, sebaiknya dihindari selama masa pemulihan. Air yang tampak bersih pun bisa mengandung mikroorganisme yang membahayakan bila masuk ke dalam luka.
Langkah yang aman:
• Pilih mandi menggunakan shower agar air tidak langsung merendam luka.
• Gunakan metode pembersihan kering atau semi-kering sesuai arahan dokter.
• Pastikan luka tetap tertutup dan kering selama dan setelah mandi.
Meskipun keinginan untuk kembali aktif sangat besar, terutama dalam mengurus bayi, Bunda tetap perlu memperhatikan kondisi tubuh. Aktivitas seperti mengangkat beban berat, membungkuk berulang kali, atau naik turun tangga bisa memberi tekanan pada luka dan memperlambat penyembuhan.
Saran praktis:
• Mintalah bantuan pasangan atau anggota keluarga untuk mengurus rumah dan bayi.
• Gunakan korset atau penyangga perut jika merasa tidak nyaman saat bergerak.
• Lakukan aktivitas ringan dan perlahan tingkatkan sesuai perkembangan pemulihan.
Luka operasi caesar tidak sama dengan luka biasa. Sayatan dalam prosedur caesar melewati beberapa lapisan tubuh, termasuk kulit, jaringan lemak, otot, hingga rahim. Artinya, penyembuhan juga terjadi di beberapa tingkat berbeda dan memerlukan waktu lebih lama serta perhatian lebih cermat.
Gejala yang harus diwaspadai:
• Kemerahan yang meluas di sekitar luka
• Luka terasa panas, nyeri hebat, atau bengkak
• Keluar cairan yang berbau atau bernanah
• Demam tinggi pascaoperasi
Foto: Internet
Bila Bunda mengalami salah satu gejala di atas, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Secara umum, luka luar dari operasi caesar mulai mengering dalam waktu 2–3 minggu. Namun, pemulihan jaringan dalam bisa memakan waktu hingga 6–8 minggu. Selama masa ini, peran istirahat cukup, nutrisi seimbang, dan hidrasi yang baik sangat penting untuk mendukung proses penyembuhan.
Tips tambahan:
• Konsumsi makanan tinggi protein (telur, ikan, daging tanpa lemak) dan vitamin C (buah jeruk, kiwi, pepaya) untuk mempercepat regenerasi sel.
• Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga hidrasi tubuh.
• Hindari makanan yang dapat memperlambat penyembuhan seperti makanan tinggi gula, makanan cepat saji, atau gorengan berlebihan.
• Jaga pola tidur yang cukup dan kelola stres agar hormon tubuh tetap seimbang.
Foto: Internet
Merawat luka caesar dengan baik adalah bagian penting dari pemulihan pascapersalinan. Jangan terburu-buru untuk kembali aktif atau merasa harus langsung sempurna dalam menjalani peran sebagai Bunda. Dengarkan tubuh Bunda, beri waktu untuk pulih, dan jangan ragu meminta bantuan ketika diperlukan.
Dengan perawatan yang telaten dan dukungan yang cukup, luka caesar dapat sembuh dengan baik dan Bunda bisa kembali beraktivitas dengan nyaman. Pemulihan yang optimal bukan hanya penting untuk kesehatan jangka pendek, tapi juga untuk mendukung peran Bunda dalam merawat si kecil secara maksimal.
