Masuk ke akun Anda

Di era digital, HP menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Mulai dari bekerja, bersosial media, hingga hiburan, semua bisa dilakukan lewat layar kecil ini. Namun, tahukah Bunda bahwa terlalu sering main HP di dekat bayi bisa berdampak buruk bagi tumbuh kembangnya?

Yuk, simak bersama Bunda dan si Kecil efek negatif penggunaan HP di dekat bayi dan cara menguranginya agar si Kecil tumbuh sehat dan bahagia!

1. Bayi Jadi Sulit Tidur

Menurut penelitian, radiasi HP dapat menyebabkan hiperaktivitas otak pada bayi, yang berujung pada gangguan tidur. Bahkan, efek radiasi ini bisa bertahan hingga 1 jam setelah penggunaan HP.

Solusi:

• Hindari bermain HP di kamar bayi, terutama menjelang tidur.
• Jauhkan HP dari tempat tidur bayi, minimal 1 meter.
• Gunakan mode pesawat saat HP tidak digunakan untuk mengurangi paparan radiasi.

Foto : Internet

2. Sulit untuk Fokus

Bayi belajar berinteraksi dengan mengamati ekspresi wajah dan respons Bunda. Jika Bunda lebih sering menatap HP dibandingkan si Kecil, ia bisa kehilangan stimulasi sosial yang penting untuk perkembangan otaknya.

Solusi:

• Batasi penggunaan HP saat sedang bersama bayi.
• Ajak bayi berbicara dan lakukan kontak mata saat bermain atau menyusui.
• Gunakan waktu bersama bayi untuk bermain atau membacakan buku.

3. Anak Mengalami Kecemasan

Lapisan tengkorak bayi lebih tipis dibanding orang dewasa, sehingga lebih rentan terhadap efek radiasi. Studi menunjukkan bahwa paparan radiasi HP bisa memicu kecemasan dan gangguan emosi pada anak.

Solusi:

• Kurangi durasi penggunaan HP di dekat bayi.
• Gunakan earphone atau speaker saat menerima telepon untuk mengurangi paparan langsung.
• Biasakan bermain dengan bayi tanpa gangguan gadget.

4. Kurangnya Bonding dengan Bunda

Interaksi langsung antara Bunda dan bayi sangat penting untuk perkembangan emosionalnya. Jika Bunda lebih fokus ke HP, si Kecil bisa merasa kurang diperhatikan, yang berpotensi memengaruhi kepercayaan dirinya di masa depan.

Solusi:

• Buat "zona bebas HP" di rumah, seperti di meja makan atau kamar tidur.
• Gunakan teknologi dengan bijak, misalnya hanya mengecek HP saat bayi tidur.
• Ingat, kehadiran Bunda secara penuh lebih berharga bagi anak dibanding layar HP!

Foto : Internet

Kesimpulan

Bermain HP di dekat bayi mungkin terasa sepele, tapi dampaknya cukup besar bagi tumbuh kembangnya. Kurangi penggunaan HP saat bersama si Kecil dan berikan lebih banyak perhatian serta interaksi langsung agar bayi tumbuh sehat dan bahagia.

Mulai sekarang, yuk lebih mindful dalam menggunakan HP di sekitar bayi! Bunda setuju?