Masuk ke akun Anda

Paparan sinar matahari memiliki manfaat untuk kesehatan, namun juga bisa berbahaya, terutama bagi kulit anak-anak yang masih sensitif. Banyak orang tua yang mengabaikan pentingnya penggunaan sunscreen pada anak karena dianggap hanya perlu untuk orang dewasa. Padahal, penggunaan sunscreen pada anak sangat dianjurkan, bahkan ketika mereka hanya bermain di luar ruangan. Berikut adalah tiga alasan penting mengapa anak-anak juga perlu dilindungi dengan sunscreen yang akan di bahas oleh Bunda dan si Kecil.

1. Kulit Anak Masih Tipis dan Sangat Sensitif

Kulit anak-anak, terutama bayi, sangat rentan terhadap paparan sinar matahari. Lapisan kulit mereka masih tipis dan baru terbentuk sempurna saat usia sekitar dua tahun. Selama enam bulan pertama, kulit bayi khususnya sangat rentan terhadap kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) karena lapisan pelindung kulit mereka belum sepenuhnya matang. Karena itu, tanpa perlindungan, kulit anak mudah terbakar matahari dan mengalami iritasi.

Fakta Penting:

• Kulit yang tipis lebih rentan terhadap kerusakan sel akibat radiasi UV.
• Perlindungan kulit dengan sunscreen dapat mengurangi risiko kulit terbakar dan mengurangi potensi kerusakan jangka panjang.

2. Melanin pada Kulit Anak Masih Sedikit

Melanin adalah pigmen yang berfungsi sebagai pelindung alami kulit terhadap sinar matahari. Pada orang dewasa, kadar melanin sudah lebih tinggi, sehingga kulit memiliki pertahanan yang lebih baik dari paparan sinar UV. Sementara itu, anak-anak memiliki kadar melanin yang rendah, sehingga kulit mereka lebih mudah terbakar dan rusak jika terlalu lama terpapar sinar matahari langsung.

Fakta Penting:

• Melanin membantu menyerap sinar UV sehingga tidak langsung merusak jaringan kulit di bawahnya.
• Karena melanin pada anak belum banyak, mereka lebih rentan terhadap efek buruk sinar UV seperti kulit terbakar atau timbulnya bintik-bintik gelap di kulit.

3. Rasio Luas Permukaan Tubuh Anak Lebih Besar daripada Orang Dewasa

Meskipun kulit orang dewasa secara keseluruhan lebih luas daripada anak-anak, perbandingan luas permukaan kulit terhadap volume tubuh pada anak-anak lebih tinggi. Ini berarti mereka menyerap sinar UV lebih banyak dibandingkan dengan orang dewasa jika berada di bawah paparan matahari yang sama. Kondisi ini membuat anak-anak lebih mudah terpapar efek buruk sinar matahari jika tidak diberikan perlindungan ekstra.

Fakta Penting:

• Paparan UV yang berlebihan pada anak-anak dapat meningkatkan risiko kanker kulit di kemudian hari.
• Dengan penggunaan sunscreen, risiko paparan sinar matahari berlebih dapat diminimalisir, menjaga kesehatan kulit anak di masa depan.

Tips Memilih dan Menggunakan Sunscreen untuk Anak

Untuk memastikan perlindungan kulit anak maksimal, berikut adalah beberapa tips dalam memilih dan menggunakan sunscreen:

1. Pilih Sunscreen dengan SPF 30 atau Lebih

SPF (Sun Protection Factor) menunjukkan seberapa efektif sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB. Pilih sunscreen dengan minimal SPF 30 untuk anak-anak.

2. Pastikan Produk Bebas Bahan Kimia Berbahaya

Pilih sunscreen yang khusus diformulasikan untuk anak dan bebas dari bahan kimia seperti paraben atau pewarna buatan yang bisa menyebabkan iritasi.

3. Aplikasikan Ulang Setiap 2 Jam 

Jika anak bermain di luar dalam waktu lama atau berkeringat, ulangi penggunaan sunscreen setiap 2 jam untuk menjaga perlindungannya.

Foto : Internet

4. Gunakan Sunscreen Secara Merata

Oleskan sunscreen ke seluruh area tubuh yang terbuka, seperti wajah, leher, lengan, dan kaki. Jangan lupakan area seperti telinga dan bagian belakang leher yang juga rentan terkena sinar matahari.

5. Hindari Paparan Matahari Langsung pada Jam-Jam Tertentu

Jam 10 pagi hingga 4 sore adalah waktu di mana sinar UV paling kuat. Usahakan anak-anak bermain di tempat yang teduh atau menggunakan pelindung tambahan seperti topi dan pakaian berlengan panjang jika perlu.

Kesimpulan

Penggunaan sunscreen pada anak adalah langkah yang sederhana namun penting untuk melindungi kulit mereka dari efek buruk sinar matahari. Kulit anak yang masih tipis dan kurang melanin, ditambah dengan rasio luas permukaan tubuh yang lebih besar, membuat mereka lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV. Dengan memilih sunscreen yang tepat dan mengaplikasikannya secara rutin, orang tua bisa membantu melindungi kesehatan kulit anak di masa sekarang dan masa depan.